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15: 0 ácido graso monoinsaturado

15: 0 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 15: 0 ácido graso monoinsaturado que no sean Carne de cerdo, pierna de punta de solomillo asado, sin hueso, separable grasa magra y, cocinado, estofado.

Mantequilla, batida, con sal	0.801 g	0.80%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	0.8 g	0.8%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, crudo	0.47 g	0.47%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, cocinado	0.464 g	0.46%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, cocinado	0.406 g	0.41%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo	0.393 g	0.39%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, cocinado	0.369 g	0.37%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo	0.362 g	0.36%
Crema, fluido, montada pesada	0.353 g	0.35%
Queso crema	0.344 g	0.34%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, crudo	0.339 g	0.34%
Queso, queso cheddar, afilado, cortó	0.322 g	0.32%
Queso, queso cheddar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.318 g	0.32%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo	0.312 g	0.31%
Queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D	0.311 g	0.31%
Queso, pasteurizado, americano, fortificada con vitamina D	0.311 g	0.31%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.31 g	0.31%
Queso, suizo	0.305 g	0.30%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, crudo	0.299 g	0.30%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.28 g	0.28%

Carne de cerdo, pierna de punta de solomillo asado, sin hueso, separable grasa magra y, cocinado, estofado

Carne de cerdo, pierna de punta de solomillo asado, sin hueso, separable grasa magra y, cocinado, estofado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Carne de cerdo, pierna de punta de solomillo asado, sin hueso, separable grasa magra y, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua	66.99 g	66.99%
La energía (calorías)	156 kcal
Energía (julios)	652 kJ
Proteína	31.11 g	31.11%
lípido total (grasa)	2.56 g	2.56%
Ceniza	1.14 g	1.14%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	5 mg
Hierro, Fe	1.06 mg
El magnesio, Mg	25 mg	0.02%
El fósforo, P	237 mg	0.24%
Potasio, K	363 mg	0.36%
Sodio, Na	43 mg	0.04%
Zinc, Zn	2.86 mg
Cobre, Cu	0.068 mg
El manganeso, Mn	0.009 mg
El selenio, Se	37.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Carne de cerdo, pierna de punta de solomillo asado, sin hueso, separable grasa magra y, cocinado, estofado